• Stress un hronisks nogurums

Grāmata iepazīstina ar stresa pazīmēm, ietekmi uz organismu un kā sev mērķtiecīgi palīdzēt, izpildot dažādus elpošanas, jogas un pašiedvesmas vingrinājumus, kā arī iemācīties atslābināties un nomierināties, baudot dabas dāvātu augu un ēterisko eļļu ārstniecisko iedarbību.Aplūkots arī hroniska noguruma sindroms, iztirzāti tā cēloņi un sniegti padomi, kā to pārvarēt.

Šī grāmata pieejama arī elektroniski ŠEIT

Autors Ruta Darbiņa
Izdošanas gads 2010
Sējuma veids Mīkstie vāki

Rakstīt atsauksmi

Piezīme: HTML netiek pieņemts, lūdzu, izmantojiet neformatētu tekstu.
    Slikts           Labs

Stress un hronisks nogurums

  • Ražotājs: Izdevniecība Avots
  • ISBN: 978-9984-859-15-6
  • Modelis: Stress un hronisks nogurums
  • Pieejamība: Pieejams
  • 3,00€


Saistītā prece

Ceļš uz emocionālo veselību. Kā sakārtot sevi un savu dzīvi

Ceļš uz emocionālo veselību. Kā sakārtot sevi un savu dzīvi

Šajā grāmatā ir detalizēti aprakstīta viena no visefektīvākajām personiskās izaugsmes metodēm - Emot..

2,00€

Saglabā asu prātu

Saglabā asu prātu

Dzirkstošs acu skats, zinātkāre, laba fiziskā forma, veselīgs ādas tonis, dzīvesprieks... Vai šeit t..

6,00€

Miega traucējumi

Miega traucējumi

Grāmata iepazīstina ar miega struktūru, bezmiega veidiem, tā ārstēšanu un kā pareizi lietot miega zā..

3,00€

Pašdiagnostika

Pašdiagnostika

Slimības attīstību var paredzēt jau pēc pirmajām pazīmēm. Jūsu ķermenis palīdzēs pazīt iespējamo nel..

4,00€

Laba redze. Kā to saglabāt un kā ārstēt

Laba redze. Kā to saglabāt un kā ārstēt

Veselas acis un laba redze ir cilvēka lielākā vērtība, par ko nopietni jārūpējas visa mūža garumā. G..

4,00€

Ārstnieciskā masāža

Ārstnieciskā masāža

Darbā autors apraksta dažādus klasiskās masāžas paņēmienus, kurus plaši izmanto dažādu slimību ārstē..

8,00€

Neiroloģija shēmās

Neiroloģija shēmās

Mācību līdzeklis medicīnas un psiholoģijas studentiem, kā arī tiem, kas vēlas izprast nervu sistēmas..

3,00€

Saki nē – un nejūties vainīgs

Saki nē – un nejūties vainīgs

Vienkāršs vārdiņš „Nē”, bet cik to dažreiz grūti izteikt. Un tomēr pateikt to pārliecinoši, mierīgi ..

7,00€