• Pašmasāža

Pašmasāža ir lielisks līdzeklis, kā nostiprināt un saglabāt veselību. Pašmasāžu var veikt jebkurā vietā un jebkuros apstākļos, iedarbes spēku katru brīdi saskaņojot ar subjektīvajām izjūtām. Autors iepazīstina lasītāju ar galvenajiem pašmasāžas paņēmieniem - glaudīšanu, mīcīšanu, dauzīšanu, vibrāciju - dod norādes atsevišķu ķermeņa daļu pašmasāžai.Masāžai var būt arī ārstnieciska nozīme. Autors piedāvā pašmasāžas paņēmienus hronisku slimību ārstēšanā. Bagātīgais ilustratīvais materiāls nodrošinās pašmasāžas iemaņu labāku apguvi.


Autors Ints Zeidlers
Izdošanas gads 2009
Sējuma veids Mīkstie vāki

Rakstīt atsauksmi

Piezīme: HTML netiek pieņemts, lūdzu, izmantojiet neformatētu tekstu.
    Slikts           Labs

Pašmasāža

  • Ražotājs: Izdevniecība Avots
  • ISBN: 978-9984-800-85-1
  • Modelis: Pašmasāža
  • Pieejamība: Ir pieejams
  • 3,00€


Saistītā prece

Saglabā asu prātu

Saglabā asu prātu

Dzirkstošs acu skats, zinātkāre, laba fiziskā forma, veselīgs ādas tonis, dzīvesprieks... Vai šeit t..

6,00€

Veselības horoskopi

Veselības horoskopi

Astroloģija noder daudzās dzīves jomās. Grāmatā raksturoti konkrētajē zodiaka zīmē dzimušie cilvēki,..

3,00€

Miega traucējumi

Miega traucējumi

Grāmata iepazīstina ar miega struktūru, bezmiega veidiem, tā ārstēšanu un kā pareizi lietot miega zā..

3,00€

Pašdiagnostika

Pašdiagnostika

Slimības attīstību var paredzēt jau pēc pirmajām pazīmēm. Jūsu ķermenis palīdzēs pazīt iespējamo nel..

4,00€

Laba redze. Kā to saglabāt un kā ārstēt

Laba redze. Kā to saglabāt un kā ārstēt

Veselas acis un laba redze ir cilvēka lielākā vērtība, par ko nopietni jārūpējas visa mūža garumā. G..

4,00€

Ārstnieciskā masāža

Ārstnieciskā masāža

Darbā autors apraksta dažādus klasiskās masāžas paņēmienus, kurus plaši izmanto dažādu slimību ārstē..

8,00€

Dabas līdzekļi veselībai un skaistumam. Praktiski padomi.

Dabas līdzekļi veselībai un skaistumam. Praktiski padomi.

Grāmata sniedz praktiskus padomus, kuri var noderēt ikdienā arī tad, ja nav daudz laika un naudas. V..

4,00€

Dendroterapija. Koku un krūmu ārstnieciskais spēks

Dendroterapija. Koku un krūmu ārstnieciskais spēks

"Grāmatā sniegts plašs Latvijā augošu koku un krūmu bioenerģētiskais raksturojums, norādīts, kuri ko..

12,00€

Veselības grāmata. Slimību raksturojums un ārstēšana.

Veselības grāmata. Slimību raksturojums un ārstēšana.

Grāmata sniedz padomus, kā ar ārstniecības augu palīdzību atgūt veselību, ja piemeklējusi kāda nelūg..

8,00€

Māksla dzīvot ilgāk

Māksla dzīvot ilgāk

Grāmatā autori analizē populāras novecošanas teorijas, atklājot to nepilnības un pretrunasa, un iepa..

4,00€

Neiroloģija shēmās

Neiroloģija shēmās

Mācību līdzeklis medicīnas un psiholoģijas studentiem, kā arī tiem, kas vēlas izprast nervu sistēmas..

3,00€