• Miega traucējumi

Grāmata iepazīstina ar miega struktūru, bezmiega veidiem, tā ārstēšanu un kā pareizi lietot miega zāles. Sniegtas alternatīvas bezmiega ārtēšanas metodes, padomi, kā veselīgi ēst, vingrot un izvērtēt savus gulēšanas ieradumus, lai atgūtu veselīgu miegu.

Šī grāmata pieejama arī elektroniski ŠEIT 


Autors Ruta Darbiņa
Izdošanas gads 2010
Sējuma veids Mīkstie vāki

Rakstīt atsauksmi

Piezīme: HTML netiek pieņemts, lūdzu, izmantojiet neformatētu tekstu.
    Slikts           Labs

Miega traucējumi

  • Ražotājs: Izdevniecība Avots
  • ISBN: 978-9984-859-14-9
  • Modelis: Miega traucējumi
  • Pieejamība: Pieejams
  • 3,00€


Saistītā prece

Ceļš uz emocionālo veselību. Kā sakārtot sevi un savu dzīvi

Ceļš uz emocionālo veselību. Kā sakārtot sevi un savu dzīvi

Šajā grāmatā ir detalizēti aprakstīta viena no visefektīvākajām personiskās izaugsmes metodēm - Emot..

2,00€

Saglabā asu prātu

Saglabā asu prātu

Dzirkstošs acu skats, zinātkāre, laba fiziskā forma, veselīgs ādas tonis, dzīvesprieks... Vai šeit t..

6,00€

Veselības horoskopi

Veselības horoskopi

Astroloģija noder daudzās dzīves jomās. Grāmatā raksturoti konkrētajē zodiaka zīmē dzimušie cilvēki,..

3,00€

Holesterīns. Kas ir patiesais sirds un asinsvadu slimību cēlonis

Holesterīns. Kas ir patiesais sirds un asinsvadu slimību cēlonis

Grāmatā, pamatojoties uz jaunākajiem zinātniskajiem atzinumiem, stāstīts, kas ir holesterīns, kāpēc ..

3,00€

Pašmasāža

Pašmasāža

Pašmasāža ir lielisks līdzeklis, kā nostiprināt un saglabāt veselību. Pašmasāžu var veikt jebkurā vi..

3,00€

Stress un hronisks nogurums

Stress un hronisks nogurums

Grāmata iepazīstina ar stresa pazīmēm, ietekmi uz organismu un kā sev mērķtiecīgi palīdzēt, izpildot..

3,00€

Pašdiagnostika

Pašdiagnostika

Slimības attīstību var paredzēt jau pēc pirmajām pazīmēm. Jūsu ķermenis palīdzēs pazīt iespējamo nel..

4,00€

Laba redze. Kā to saglabāt un kā ārstēt

Laba redze. Kā to saglabāt un kā ārstēt

Veselas acis un laba redze ir cilvēka lielākā vērtība, par ko nopietni jārūpējas visa mūža garumā. G..

4,00€

Ārstnieciskā masāža

Ārstnieciskā masāža

Darbā autors apraksta dažādus klasiskās masāžas paņēmienus, kurus plaši izmanto dažādu slimību ārstē..

8,00€

Efektīva visu organisma sistēmu attīrīšana ar dabas produktiem

Efektīva visu organisma sistēmu attīrīšana ar dabas produktiem

Grāmatā vēstīts, kā pakāpeniski - soli pa solim - iespējams efektīvi veikt kompleksu organisma attīr..

3,00€

Dendroterapija. Koku un krūmu ārstnieciskais spēks

Dendroterapija. Koku un krūmu ārstnieciskais spēks

"Grāmatā sniegts plašs Latvijā augošu koku un krūmu bioenerģētiskais raksturojums, norādīts, kuri ko..

12,00€

Citrons

Citrons

Citroni ir lieliska dabas velte. Tas, ka šie augļi ir pieejami, vienkārši sagatavojami, ērti lietoja..

3,00€

Veselības grāmata. Slimību raksturojums un ārstēšana.

Veselības grāmata. Slimību raksturojums un ārstēšana.

Grāmata sniedz padomus, kā ar ārstniecības augu palīdzību atgūt veselību, ja piemeklējusi kāda nelūg..

8,00€

Neiroloģija shēmās

Neiroloģija shēmās

Mācību līdzeklis medicīnas un psiholoģijas studentiem, kā arī tiem, kas vēlas izprast nervu sistēmas..

3,00€