Stress un hronisks nogurums
Autors Ruta Darbiņa
Izdošanas gads 2010
ISBN 978-9984-859-15-6
Lappušu skaits 77
Sējuma veids Mīkstie vāki
Izmēri 15x21cm
Svars 90g
Cena
2.55 €
Atsauksmes redakcijai:
Apraksts:
Grāmata iepazīstina ar stresa pazīmēm, ietekmi uz organismu un kā sev mērķtiecīgi palīdzēt, izpildot dažādus elpošanas, jogas un pašiedvesmas vingrinājumus, kā arī iemācīties atslābināties un nomierināties, baudot dabas dāvātu augu un ēterisko eļļu ārstniecisko iedarbību.
Aplūkots arī hroniska noguruma sindroms, iztirzāti tā cēloņi un sniegti padomi, kā to pārvarēt.

Šī grāmata pieejama arī elektroniski:
e-grāmatas.lv Apple iBookstore
     
Reģistrētiem lietotājiem
Drīzumā iznāks
Pirktākās grāmatas
R. Veidens
Izvēlies kāpnes. 7 soļi patiesu panākumu gūšanai
Anna Bikova
Mierīgas dzīves «Ideālas mammas» noslēpumi
D. Burkus
Jauna vadība